Kneipp Valeriana Classic 90 grageas

Das vueltas en la cama y te cuesta conciliar el sueño por varias razones: en primer lugar, te trae de cabeza una auditoría que tienes el mes próximo. De segundo tienes las notas de tu hijo que está en la ESO, y de postre, la declaración de la renta, que te sale a pagar un buen pico.

No podemos quitarte de un plumazo estos problemas, pero sí ayudarte a superar el estrés y que puedas descansar mejor por las temidas noches. La falta de descanso puede desencadenar problemas más graves y afectar tu rendimiento laboral o académico de manera negativa, por lo que es interesante que pongas ya remedio.

De todos son conocidas las propiedades de esta planta. Kneipp nos la presenta en forma de grageas sencillas de tomar. Puedes pedirlas en la farmacia si ves que necesitas un extra que te ayude a desestresarte. Quizás sea lo que necesitas para tomar la vida desde otro punto de vista más relajado.

Su componente principal es la Valeriana Officinalis, una planta muy común en Europa y Asia y que crece en los bosques húmedos, cerca de las riberas de los ríos. Tiene propiedades notables en la farmacología, ya que sus extractos son capaces de calmar el histerismo, y tienen efectos sedantes y ansiolíticos. Puedes tener la absoluta tranquilidad que su origen natural y dosificación es adecuada para no padecer efectos secundarios ni de abstinencia cuando se cesa el tratamiento. Eso sí, es importante que no sobrepases las cantidades recomendadas ni la administres a menores de 12 años.

Podemos dosificarla de la siguiente manera: Si tenemos algo de agobio momentáneo o algo de estrés, tomaremos 2 grageas 3 veces al día. Si lo que necesitamos es inducir el sueño, tomaremos 2 grageas entre 30 y 60 minutos antes de acostarnos. En caso de necesidad, tomaremos un par de grageas previamente por la tarde. Es decir, nunca sobrepasaremos las 6 grageas diarias.

Así que, si se te acumulan ciertos problemas, te encuentras con un poco de estrés y las noches son totalmente en blanco para ti, prueba con Valeriana Kneipp y notarás alivio, además de favorecer el descanso. Puedes pasarte por nuestra farmacia a por tu caja, o encargarla cómodamente desde aquí, te las haremos llegar a tu domicilio en muy pocos días. ¿Te animas a hacer un pedido? Repasa además nuestro amplio catálogo, seguro que necesitas algún producto más.